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紫菜瘦肉汤
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噗哈哈哈XD

紫菜是一种营养丰富的海菜，富含碘质。所以每次我姐从台山回来都会买几包紫菜。紫菜除了用来煲汤外，还可以像现在这样煮汤。

时间:30分钟-1小时
食材
紫菜 1块
瘦肉 150g
油 适量
盐 适量
糖 适量
生粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    洗净紫菜，因紫菜内含好多细沙，所以要洗很多遍
  • 步骤 2/8
    将紫菜放进加了水的锅内煮开，大概煮30分钟，加适量油
  • 步骤 3/8
    瘦肉加盐
  • 步骤 4/8
    加糖
  • 步骤 5/8
    加油
  • 步骤 6/8
    加生粉调好味
  • 步骤 7/8
    30分钟后加瘦肉，煮几分钟
  • 步骤 8/8
    最后加盐即可
小贴士

紫菜一定要洗多几次，含有细砂粒

发布于 2019-06-14
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