四季豆炒虾仁
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confirmation小葱

四季豆,一年四季都有,但是对于四季豆的吃法有很多,一般都是用蒜蓉炒着吃比较香。同样炒肉片,炒虾仁都很好。但是四季豆要注意,要完全熟了才可以,不能吃起来有响声的那样。

时间:30分钟-1小时
食材
四季豆 150g
虾仁 50g
适量
适量
适量
蒸鱼豉油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材
  • 步骤 2/9
    将四季豆切段
  • 步骤 3/9
    放入锅中焯至7,8成熟
  • 步骤 4/9
    葱放入锅中爆香
  • 步骤 5/9
    然后放入虾仁爆炒
  • 步骤 6/9
    炒至虾仁有香味了,就放入四季豆一起煸炒
  • 步骤 7/9
    加入少许蒸鱼豉油
  • 步骤 8/9
    再加入少许盐
  • 步骤 9/9
    炒匀即可
小贴士

现在四季豆都要完全熟了才可以,不然小心有毒素,所以要先焯一下

发布于 2020-03-30
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