鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。女儿特别喜欢吃鸡翅,特别是可乐鸡翅和红烧鸡翅。
鸡翅首先滤一下,去去油。
如果喜欢甜,放入可乐,就不要放盐。