搜索菜谱、食材
香肠炒油菜
7.6万 热度 8142 收藏
安秋绿光

油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益。爱美人士不妨多吃一些油菜，一定会收到意想不到的美容效果。

时间:10分钟内
食材
油菜 250g
香肠 100g
葱 5g
盐 3g
生抽 3ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    油菜洗净切成段
  • 步骤 2/6
    香肠切成小圆片
  • 步骤 3/6
    用葱花炝锅
  • 步骤 4/6
    放入香肠先煸炒一下
  • 步骤 5/6
    之后放入油菜
  • 步骤 6/6
    与香肠混合后翻炒两三分钟，出锅前放盐和生抽调味
小贴士

煸炒香肠时油温不要太高，避免糊锅

发布于 2019-06-17
评论
相关菜谱