搜索菜谱、食材
红豆冬瓜汤
11.7万 热度 775 收藏
吐司

冬瓜清热解暑，生津，僻暑除烦，而红豆有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，此汤在夏日服食尤为适宜，还有减肥的功效哦！

时间:1-2小时
食材
冬瓜 800g
龙骨 500g
红豆 60g
姜 几片
盐 适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备料
  • 步骤 2/7
    龙骨洗净备用
  • 步骤 3/7
    红豆洗净泡上
  • 步骤 4/7
    冬瓜切成自己喜欢的小块
  • 步骤 5/7
    把所有汤料放进煲内
  • 步骤 6/7
    大火烧开转小火，大概煲2个半小时
  • 步骤 7/7
    下适量的调味料，上桌开吃
小贴士

此汤在煲的过程中并不适而多搅拌，不然冬瓜会烂掉

发布于 2019-10-15
评论
相关菜谱