山药胡萝卜排骨汤
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inasmuch腼腆

秋季人体容易上火和皮肤干燥,多喝汤可以给人体补充水分和滋润效果。

时间:1-2小时
食材
尾龙骨 500g
山药 100g
胡萝卜 1根
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    猪骨头冲冼干净后,放水中浸泡半小时
  • 步骤 2/6
    山药、胡萝卜分别去皮后切块
  • 步骤 3/6
    压力锅胆内一次性加足清水,把猪骨、山药、胡萝卜加入内
  • 步骤 4/6
    座上压力锅,调至煲汤键开始炖
  • 步骤 5/6
    炖至压力锅自动跳至保温,排气后加盐调味
  • 步骤 6/6
    即可食用
小贴士

处理山药之前防止手痒小方法:

1. 把山药洗净,削皮时候最好带个手套,或在手上套个保鲜袋,然后再削皮。

2. 把山药洗净,整跟丢入开水中煮一会儿,这样山药皮基本熟了,原有的过敏源被破坏,再接触就不会痒了。用菜刀自上而下轻划一下,外皮就能很轻松的去掉了。

如果已经出现手痒症状,可以采取以下方式:

1. 先把手洗净,然后在手上抹醋,连指甲缝里也别落下,过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失,这是由于酸碱中和的原因。

2. 也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热,这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全,不要烧伤皮肤。

发布于 2020-01-03
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