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豆沙小南瓜
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道释商赘赝
南瓜是一种健康蔬菜,不仅美味可口,而且颜色很诱人。
时间:10-30分钟
食材
南瓜
200g
糯米粉
350g
粘米粉
2勺
白糖
30g
豆沙
适量
烹饪步骤
步骤 1/13
南瓜去皮洗净上锅蒸熟。
步骤 2/13
趁热碾压成泥。
步骤 3/13
加入白糖拌匀。
步骤 4/13
加入粘米粉和糯米粉。
步骤 5/13
用筷子搅拌成絮状。
步骤 6/13
揉成光滑的面团。
步骤 7/13
将面团平均分成小份。
步骤 8/13
取一份滚圆后按成饼状。
步骤 9/13
放入豆沙馅包起来收口朝下。
步骤 10/13
整理成圆形,用刮刀压上南瓜痕。
步骤 11/13
全做好了。
步骤 12/13
用小段蒜薹做南瓜蒂。是不是很可爱呀,^_^
步骤 13/13
上锅蒸熟,开锅12分钟即可。
小贴士
糯米粉不好消化,孩子一次不要吃太多。
发布于 2020-01-07
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