现在这个季节正是南瓜成熟上市的时候,小时家里的院墙上爬满了大大小小的南瓜,想吃的话,就在这密集的南瓜队中挑选一个,不论是蒸是煮还是炒,都非常好吃啊,随着对科学的发展,人们发现南瓜的营养价值很高,含有糖但是却适合糖尿病人食用,能有效保护胃黏膜,适合患胃病的人食用,南瓜还能预防癌症。总之好处多多,秋季就多多吃一点南瓜吧。
南瓜容易熟 不用放入太多的清水
南瓜籽还有驱虫的作用 可收藏起来 做药用