香蕉含大量食物纤维和维他命E，能分解大豆蛋白，并促进代谢。枸杞滋补肝肾，养肝明目。黑豆含有钙质、蛋白质，功能近似女性雌激素的异黄酮素，能防止骨骼脆弱、荷尔蒙失调，豆浆与香蕉，枸杞的搭配能互相提升有益成分的功用，不仅好喝还美容养颜，真的是一举多得。
1、泡黑豆的水富含营养物质，可以一同倒入豆浆机打豆浆。
2、枸杞洗净后可以用清水浸泡10分钟以去除细沙。
3、可以根据跟人口味添加冰糖。