蓝莓能保护眼睛、增强视力，增强自身免疫力，而且还有抗氧化功能、减缓衰老。酸奶能促进消化、改善肠胃功能。今天做的蓝莓酸奶营养又美味哦。
1、本食谱用的是自制酸奶，无糖的，可加入白砂糖或炼奶调味。
2、不宜做太多，现做现喝为好。