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雪梨膏
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雪梨膏有清热去火、生津润喉之功效，蜂蜜可以润肠通便、补肺润喉，同时又有解毒的作用。雪梨则微酸凉，对于口渴、咳嗽、便秘均有一定的功效

时间:30分钟-1小时
食材
雪梨 2个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    雪梨两个，蜂蜜备好
  • 步骤 2/6
    雪梨去皮去核，切成小块
  • 步骤 3/6
    用榨汁机榨成梨汁
  • 步骤 4/6
    倒入锅中，大火煮开，加入适量的蜂蜜
  • 步骤 5/6
    转小火熬煮成膏状
  • 步骤 6/6
    用密封的罐子储存好，每天用开水冲服一勺
小贴士

雪梨膏成深棕色稠厚的半流体，味甜，对于咽喉干肿有一定的效果

发布于 2023-04-29
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