红花杂粮面包
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巧克力

说说这个配方吧,其实我自己yy的,因为上海一下就重新冬天了,蓝后……小肚子就有点不舒服……然后赵丽自己熬了四物汤,箱子里面总有一些些药材,看了看还剩下点红花,比较补血,就一得瑟扔到面团里面去了,没想到真的很香~据说过了315之后红花和藏红花又被拉出来鞭尸了(没看过315晚会找自虐的我表示毫不知情,但是似乎过了315之后谈论红花的人一下子多了起来,估计是晚会后遗症,嗯嗯一定是这样~)红花和藏红花其实是完全不同的两个东西,红花是一种菊花的花瓣,藏红花是鸢尾花的花蕊,当然藏红花造价不知道要高出来多少倍,不过对于咱们一般人来说,红花的药效已经足足的了,奉劝各位仙女们生理期的时候不要喝太多,不然就……啊多么痛的领悟……

时间:1-2小时
食材
高筋粉 200g
清水 100g
橄榄油 15g
砂糖 35g
杂粮 40g
酵母 3g
红花 4g
蜂蜜 一点点
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/22
    20g高粱和20g荞麦放到碗里洗干净;
  • 步骤 2/22
    然后上锅隔水蒸熟
  • 步骤 3/22
    加入15g橄榄油
  • 步骤 4/22
    加入蒸熟的杂粮饭
  • 步骤 5/22
    加入35g砂糖
  • 步骤 6/22
    筛入高筋面粉
  • 步骤 7/22
    加入3g酵母
  • 步骤 8/22
    然后加入清水,温水凉水都可以
  • 步骤 9/22
    然后面包机开启一个发面团程序
  • 步骤 10/22
    搅拌过程中的面团,能看到明显的杂粮
  • 步骤 11/22
    发好了之后在加入红花,然后开一个和面程序揉到一起即可
  • 步骤 12/22
    揉到可以拉开薄膜的状态
  • 步骤 13/22
    分成几个小剂子
  • 步骤 14/22
    拿一个小剂子,揉成长条状
  • 步骤 15/22
    长边压在短边上面
  • 步骤 16/22
    然后把长边从下面绕一圈
  • 步骤 17/22
    长边从洞里面穿过
  • 步骤 18/22
    然后环这样折叠一下
  • 步骤 19/22
    最后端头塞在环里面整理一下即可
  • 步骤 20/22
    然后放在烤盘上发酵,这时候准备一点点蜂蜜和一点点橄榄油混合均匀
  • 步骤 21/22
    发酵好了之后涂在面包上面
  • 步骤 22/22
    放进烤箱里面,上下火都是160度,中层,20分钟即可!
小贴士

红花不要太早放进去,会被搅碎的

发布于 2024-08-02
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