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杞香提子红豆银耳羹
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resent瘦弱

早上给自己和家人炖上这么一碗即养颜又养生的红豆羹，搭配自己做的蛋糕，这样的早餐真的是外面所不能比的，红豆羹浓稠香滑，而且方便简单！

时间:30分钟-1小时
食材
红豆 50g
银耳 25g
枸杞 适量
提子 适量
白砂糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    提子枸杞洗净备用。
  • 步骤 2/6
    银耳泡软，撕成小朵。
  • 步骤 3/6
    红豆泡一夜。
  • 步骤 4/6
    将红豆和银耳放入电饭锅中加入清水，以没过食材三倍多点，慢炖一个半小时。
  • 步骤 5/6
    炖好可以放冰糖也可以放白砂糖，或温后放蜂蜜。
  • 步骤 6/6
    吃时放提子干和枸杞即可。
小贴士

盛到碗里时还是热的，这时放提子干和枸杞我觉得口感更好点！

发布于 2019-08-08
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