电压锅煎萝卜片
4.2万 热度 109 收藏
花颜与夏卫蒋

胡萝卜营养分析:胡萝卜益肝明目,健脾除疳,利膈宽肠。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。用电压锅煎味道也不错哦。

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 250g
适量
适量
辣椒油 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    胡萝卜二个清冼。
  • 步骤 2/7
    切片。
  • 步骤 3/7
    用模具压出六角形。
  • 步骤 4/7
    辣椒切圈。
  • 步骤 5/7
    锅里放油倒进胡萝卜片。
  • 步骤 6/7
    均匀地撒上精盐将萝卜煎熟。
  • 步骤 7/7
    放进辣椒圈小煎一会,调入生抽即可出锅。
小贴士

不吃辣的可不放辣椒

发布于 2022-06-22
评论
相关菜谱