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豆结青菜肉骨汤
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豆结、青菜和肉骨应该是最最常见的食材了,似乎什么地方有可以找到它们。而它们也是最最富有营养的食材,孩子们吃应该会很好的。
时间:30分钟-1小时
食材
青菜
260g
肉骨
665g
豆结
60g
盐
适量
料酒
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
食材:青菜(已洗净)、肉骨(已焯水)、豆结(已泡发清洗)
步骤 2/11
将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
步骤 3/11
将已焯水的肉骨下入高压锅中。
步骤 4/11
加入一些清水。
步骤 5/11
加适量的料酒。
步骤 6/11
接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
步骤 7/11
焖至没气后开盖。
步骤 8/11
然后,合入洗净好的青菜和豆结煮开,煮至青菜断生。
步骤 9/11
最后,加适量的盐。
步骤 10/11
加适量的鸡精。
步骤 11/11
调味翻匀,即可。
小贴士
加不加鸡精根据自己的喜欢。
发布于 2020-07-30
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