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红薯杂粮粥
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繁华葬悲情昆峰
红薯杂粮粥,甜糯营养,香气四溢的暖心粥
时间:30分钟-1小时
食材
红薯
1个
高粱米
40g
玉米渣
20g
大米
适量
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
红薯,玉米渣,冰糖,大米,高粱米。
步骤 2/7
米洗净,红薯去皮切滚刀块。
步骤 3/7
砂锅加水,烧热,放入高粱米,大火煮开转小火煮10分钟。
步骤 4/7
放入大米和玉米渣,小火煮5分钟。
步骤 5/7
放入红薯块。煮至米开花红薯熟透。
步骤 6/7
放入冰糖,煮至冰糖溶化。
步骤 7/7
盛出即可。
小贴士
食用高粱米一定要把米煮烂。
发布于 2020-01-09
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