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红薯杂粮粥
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繁华葬悲情昆峰

红薯杂粮粥,甜糯营养,香气四溢的暖心粥

时间:30分钟-1小时
食材
红薯 1个
高粱米 40g
玉米渣 20g
大米 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    红薯，玉米渣，冰糖，大米，高粱米。
  • 步骤 2/7
    米洗净，红薯去皮切滚刀块。
  • 步骤 3/7
    砂锅加水，烧热，放入高粱米，大火煮开转小火煮10分钟。
  • 步骤 4/7
    放入大米和玉米渣，小火煮5分钟。
  • 步骤 5/7
    放入红薯块。煮至米开花红薯熟透。
  • 步骤 6/7
    放入冰糖，煮至冰糖溶化。
  • 步骤 7/7
    盛出即可。
小贴士

食用高粱米一定要把米煮烂。

发布于 2020-01-09
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