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胡萝卜玉米焖饭
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迷乱花海巢

玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。

时间:30分钟-1小时
食材
胡萝卜 1个
玉米 1个
盐 适量
酱油 少许
鸡精 少许
干香菇 少许
猪肉 少许
米 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    胡萝卜，玉米，猪肉，干香菇，米
  • 步骤 2/11
    胡萝卜，猪肉各切丁（猪肉用配料腌制一会儿）玉米掰下玉米粒，干香菇提前水泡开切碎
  • 步骤 3/11
    油锅加热，干香菇下锅煸香
  • 步骤 4/11
    接着倒入胡萝卜，玉米，肉丁一同翻炒
  • 步骤 5/11
    炒至差不多，米倒入（米可以提前泡水半小时，比较易熟）
  • 步骤 6/11
    加入少许的酱油，适量的盐，少许的鸡精
  • 步骤 7/11
    翻炒均匀
  • 步骤 8/11
    盛入电饭煲内胆中加入适量的水
  • 步骤 9/11
    放入电饭煲中，按开始，待保温后焖至一会儿
  • 步骤 10/11
    开锅搅拌一下即可食用
  • 步骤 11/11
    颜色很好看呢
小贴士

电饭煲

发布于 2020-10-29
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