酱香大白刁
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孤独jelly

大白刁学名翘嘴鲌,其体型细长,侧扁,呈柳叶形。其肉质细嫩、味道鲜美、清新爽口,深受消费者青睐。做常见的就是香煎大白刁,在餐厅很吃香的一道菜。今天的做法是用朋友从四川带回的豆瓣酱来烧,烧之前先用盐和姜片腌制,所以肉质紧实,口感好。加之酱香的浓稠,味道很不错。

时间:10-30分钟
食材
大白刁 400g
适量
适量
生姜 适量
大葱 适量
胡椒 适量
冰糖 适量
鸡精 适量
老抽 适量
生抽 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    新鲜大白刁洗净,切花刀后抹上盐,放姜片,腌制一晚或5个小时以上。
  • 步骤 2/9
    把大葱切丝,生姜切片,准备一大勺豆瓣酱。
  • 步骤 3/9
    热锅冷油,放鱼,煎黄。
  • 步骤 4/9
    翻一面,稍稍煎一下。
  • 步骤 5/9
    放一勺豆瓣酱。
  • 步骤 6/9
    加入温水,放少许料酒和老抽生抽,没过鱼身,烧至入味。
  • 步骤 7/9
    放胡椒粉、冰糖、鸡精调味。
  • 步骤 8/9
    另起一锅,放油,爆香大葱,均匀铺在鱼身上。将鱼摆盘,汤汁淋在大葱上即可。
  • 步骤 9/9
    成品图。
小贴士

1、大白刁腌制久一点,肉质更紧实细腻。

2、汤汁给的比较多,不喜欢的可以少给点水。

3、铁锅洗干净,烧辣,加三大勺油,晃动锅用油把锅里面全部覆盖。油烧得稍稍冒烟的时候,下鱼。油锅转中火,转动锅到鱼身相应部位,保证鱼的一面均匀地被煎熟。整个过程不要频繁翻动鱼。鱼的一面被完全煎好的标志是,轻轻晃动油锅,鱼会跟着晃动。这样,鱼皮也是最大程度上完整无缺,不会破掉。

4、注意腌制的时候已经给过盐,后面不应再放了。

发布于 2019-12-11
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