家庭自制色拉酱
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哪释趾说合

很多爱美的妹妹都还在吃水果沙拉减肥,如果尝试一下DIY沙拉酱,估计减肥的妹妹也不敢多吃水果沙拉了。制作沙拉酱:一个蛋黄,一点白醋,一勺糖,主料是一大杯的植物油,靠的是蛋黄与植物油的乳化工艺。本来我很喜欢吃沙拉酱的,可是DIY一次后,我突然对这东西有排斥,因为实在太恐怖了,本来我就是个胖妹子,再这么无节制地吃,真不敢想象下去……但是话说回来,自制的沙拉酱没有添加剂,比市售的要健康一些,而且植物油方面也能有保证,外面几元钱一瓶的沙拉酱,成份……不说了,大家自己去看看吧!

时间:30分钟-1小时
食材
植物油 225g
糖粉 30g
蛋黄 1个
白醋 22g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材,鸡蛋分离出蛋黄,备用。
  • 步骤 2/8
    将30克糖粉加入到蛋黄中,搅打至糖粉融化。
  • 步骤 3/8
    分次少量加入植物油,每次加入1勺。
  • 步骤 4/8
    用电动打蛋器搅打至完全融合。
  • 步骤 5/8
    大概加入了一半的植物油后,乳化效果如图,沙拉酱比较浓稠。
  • 步骤 6/8
    这个时候,加入1小勺白醋,搅打融合,降低沙拉酱的浓稠度。
  • 步骤 7/8
    重复上述步骤,少量加入植物油,搅打融合,过浓稠的时候加入少许白醋降低浓稠度,直至将油和醋都添加完毕为止。
  • 步骤 8/8
    做好的沙拉酱,装入消毒过的玻璃瓶中,放冰箱冷藏室保存,请尽快用完哦。
小贴士

制作沙拉酱,靠的是蛋黄和植物油的相互乳化,若搅拌乳化不足,做出来的沙拉酱比较稀,有重油口感,无法食用,补救办法是再拿一个蛋黄重做,失败的沙拉酱当植物油使用,分次少量加入,搅拌至乳化状态,白醋无需再添加。

发布于 2019-11-14
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