奶香烤栗子
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爱发呆

现在是栗子上市的季节,当季的食物是最美味的,粒粒新鲜饱满,市面上一般有两种栗子,一种是扁的,个头大些,叫板栗;一种是圆的,个头偏小些,叫油栗。油栗比板栗价格略贵,但口感更甜糯,壳也比板栗容易剥些,今天用油栗做了奶味的,加了炼奶的栗子又香又甜的,一家人坐在一起剥着吃,甜甜蜜蜜,其乐融融!

时间:30分钟-1小时
食材
油栗 1000g
玉米油 3汤匙
炼奶 3汤匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    先把栗子洗净凉干水份。
  • 步骤 2/8
    用厨房剪在两端任意一端开十字口,口子越长越好剥。
  • 步骤 3/8
    把栗子放入大的盆子中,加入两汤匙玉米油。
  • 步骤 4/8
    晃动盆子,让每粒栗子都粘上油。
  • 步骤 5/8
    把栗子放在铺了油纸的烤盘上。
  • 步骤 6/8
    烤箱预热两分钟,上下火调至220度,加热风循环,置上数第二层,烤20分钟。
  • 步骤 7/8
    这时栗子已经开口了,把栗子取出倒入盆中,加入三汤匙炼奶和一汤匙玉米油晃动均匀。
  • 步骤 8/8
    把裹上炼奶的栗子再次入烤箱烤5分钟即可。
小贴士

1.烤的时间和温度需要根据个人的烤箱来调整。

2.栗子的糖份比较高,糖尿病患者不易多食。

发布于 2019-12-12
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