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秋葵炒虾仁
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英睿案

简单易学营养

时间:10-30分钟
食材
秋葵 280g
大虾 350g
盐 1g
蔬之鲜 3g
味精 1g
十三香粉 1g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好食材备用
  • 步骤 2/11
    大虾去壳去摘除虾线，秋葵切小段
  • 步骤 3/11
    油烧开后下入虾仁翻炒
  • 步骤 4/11
    虾仁炒熟后盛出备用
  • 步骤 5/11
    锅留底油下入秋葵翻炒
  • 步骤 6/11
    加入十三香粉
  • 步骤 7/11
    加入蔬之鲜继续翻炒
  • 步骤 8/11
    加盐翻炒
  • 步骤 9/11
    到入虾仁翻炒
  • 步骤 10/11
    加入味精翻炒均匀出锅
  • 步骤 11/11
    摆盘完成
小贴士

虾线一定要挑干净，吃起来更鲜美

发布于 2019-11-05
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