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蓝莓燕麦酸奶
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丝瓜watchful

营养又健康，低糖低热量，原汁原味无任何添加剂

时间:10分钟内
食材
明治酸奶 200g
蓝莓 100g
免煮燕麦片 20g
无 无
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    所有食材
  • 步骤 2/4
    蓝莓洗净用凉开水过一下，将蓝莓倒入料理杯中
  • 步骤 3/4
    放入明治酸奶搅拌
  • 步骤 4/4
    再将燕麦片倒入蓝莓酸奶中拌匀即可
小贴士

水果可根据自己喜欢的，喜欢吃甜的可加糖或蜂蜜

发布于 2019-11-06
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