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薯苗鸡蛋炒饭
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痛挠疑邑谰
早餐都习惯青菜加肉,或者青菜加鸡蛋
时间:10-30分钟
食材
米饭
150g
鸡蛋
130g
薯苗
100g
油
适量
盐
适量
生抽
少许
姜
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/17
准备好鸡蛋,薯苗洗净待用,姜剁成姜蓉
步骤 2/17
起油锅
步骤 3/17
打入鸡蛋
步骤 4/17
煎至熟后切碎
步骤 5/17
盛出鸡蛋
步骤 6/17
另起油锅,加入姜蓉,爆香
步骤 7/17
放入薯苗
步骤 8/17
炒至软
步骤 9/17
加入盐捞匀
步骤 10/17
盛出
步骤 11/17
另起油锅
步骤 12/17
放入米饭
步骤 13/17
用铲稍稍压一下,将结团的米饭压散
步骤 14/17
加入鸡蛋
步骤 15/17
加入生抽炒匀
步骤 16/17
加入薯苗,捞匀便可
步骤 17/17
盛出
小贴士
米饭要松散,炒出来味道才均匀,如果米饭已经结块,可以用铲稍稍压散
发布于 2019-10-14
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