春节期间亲朋好友团聚,大鱼大肉想躲也躲不掉,而“无肉不欢”的我更是招架不住美味菜肴的诱惑,发觉腹部的脂肪又增多了,没办法只好在节后少吃点太油腻的食物了,再配合一些有氧运动的锻炼去脂减肥了。觉的油豆腐煮白菜即美味又不油腻而且大白菜有去脂减肥的作用。
油豆腐煮白菜,减肥清脂菜。