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紫薯酸奶
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皮卡丘

自己在家做酸奶就是放心。紫红薯又叫黑红薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。

时间:1-2小时
食材
紫薯 250g
葡萄干 50g
牛奶 适量
酸奶发酵粉 3g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备的材料。
  • 步骤 2/9
    牛奶倒入消过毒的容器里。
  • 步骤 3/9
    放入原味酸奶发酵粉搅拌均匀。
  • 步骤 4/9
    放入酸奶机中插上电源按酸奶功能，发酵16小时。
  • 步骤 5/9
    做好的酸奶。
  • 步骤 6/9
    紫薯去皮切块上锅蒸熟。
  • 步骤 7/9
    蒸熟后的紫薯压泥。
  • 步骤 8/9
    放入洗好的葡萄干拌匀。
  • 步骤 9/9
    舀入制作好的酸奶。
小贴士

要想吃浓稠和味道酸点的发酵时间长点。

发布于 2019-09-30
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