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杨梅汁
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长歌飒沓

杨梅汁,它的制作简单,喝起来开胃可口!

时间:10-30分钟
食材
杨梅 500g
冰糖 50g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    买回来的杨梅，放在淡盐水中泡半个小时
  • 步骤 2/6
    然后沥干水分，加入一勺白砂糖腌一会
  • 步骤 3/6
    将腌好的杨梅，加入适量的水
  • 步骤 4/6
    小火煮开以后，撇去表面的浮沫
  • 步骤 5/6
    加入冰糖再次煮至冰糖融化，然后盖上盖焖一下，放凉以后就可以喝了
  • 步骤 6/6
    成品。冰镇后口感更好
小贴士

酸酸甜甜的杨梅汁很适合夏季喝，而且杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效

发布于 2020-01-19
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