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雪梨元肉洋参茶
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谷风风月人间

雪梨元肉洋参茶补气养阴、清热生津,润肺清燥、止咳化痰,，在干燥的时节，为自己煮上一杯，让参香与果香舒缓一下烦燥、紧张的神经

时间:30分钟-1小时
食材
鸭梨 2个
花旗参 10g
元肉 5g
无花果 3个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    材料
  • 步骤 2/6
    取电饭锅，加入适量的水，放元肉与无花果先煮
  • 步骤 3/6
    30分钟后下去皮的雪梨片
  • 步骤 4/6
    雪梨煮20分钟左右开盖下花旗参
  • 步骤 5/6
    15分钟后下冰糖
  • 步骤 6/6
    再煮个10分钟，把电饭锅关掉即可
小贴士

无

发布于 2019-07-18
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