薄荷香草奶
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扈曼绿应

薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。

时间:10-30分钟
食材
牛奶 500ml
适量
适量
薄荷 适量
香草糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    薄荷用剪刀剪下
  • 步骤 2/5
    用盐水浸泡5分钟
  • 步骤 3/5
    剪碎放牛奶里加热到微沸,熄火焖10分钟。
  • 步骤 4/5
    过滤后加入香草糖拌匀
  • 步骤 5/5
    点缀上薄荷叶就可以了~
小贴士

对感冒的人很好的哟…甜度根据自己口味调节

发布于 2019-07-22
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