木瓜具有丰胸、美白、润肤美容的功效，木瓜性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，让皮肤变得光洁柔嫩，减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气，也具有生津止渴的作用，在夏天燥热的时候可以吃木瓜，既可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。冰糖木瓜具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。冰糖木瓜可以有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
木瓜等出锅前放入，夏天冰镇一下会更好喝