提子馅韩式麻薯面包
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女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。

时间:1-2小时
食材
预拌粉 200g
2g
橄榄油 20g
奶粉 5g
酱油 5g
鸡蛋 1个
牛奶 70g
提子干 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将除了提子以外的原料混合成团。
  • 步骤 2/7
    揉成团醒15分钟。
  • 步骤 3/7
    然后分割成均等的8个小面团。
  • 步骤 4/7
    分别包入提子干。
  • 步骤 5/7
    滚圆排入烤盘。
  • 步骤 6/7
    送入已经预热的烤箱中层180度20分钟。
  • 步骤 7/7
    美美的早餐哦!
小贴士

操作的 时候会粘手,可以手上抹油来操作。

发布于 2022-08-07
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