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燕麦肠卷
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夏日的綠色夷徭
加了燕麦片的馒头更营养
时间:30分钟-1小时
食材
小麦面粉
250g
燕麦
50g
香肠
6个
酵母
3g
烹饪步骤
步骤 1/12
准备材料
步骤 2/12
燕麦用开水炮发后倒入面粉
步骤 3/12
然后加入酵母水混合揉成面团
步骤 4/12
发酵两倍大
步骤 5/12
分成等分剂子
步骤 6/12
火腿几根
步骤 7/12
切断,面团搓成长条
步骤 8/12
缠上
步骤 9/12
放入蒸锅
步骤 10/12
二次发酵后
步骤 11/12
上锅蒸熟即可
步骤 12/12
开动
小贴士
其实面粉和水的量大家自己掌握,不像面包那么精确,慢慢加,加到面团柔软即可
燕麦一定要先泡发
发布于 2020-01-21
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