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枣泥玉米刀切馒头
9万 热度
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彼乐改医廖
粗粮养生馒头。
时间:1-2小时
食材
玉米渣
100g
面粉
400g
红枣
40g
酵母粉
3g
白糖
30g
油
1汤匙
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
玉米渣洗净,浸泡12小时
步骤 2/10
泡好的玉米渣和红枣一起加入搅拌桶内,通电搅拌成泥
步骤 3/10
面粉入盆,加入白糖、酵母粉、盐混合,再把玉米、枣泥加入盆内并搅拌成雪花状
步骤 4/10
揉搓成光滑的面团
步骤 5/10
放置温暖处发酵至原来的2倍大
步骤 6/10
借助手腕的力量揉搓进行排气
步骤 7/10
排气后的面团擀成0.5cm厚的面皮
步骤 8/10
卷起来,捏实
步骤 9/10
用刀切成同样大小的馒头胚
步骤 10/10
蒸笼底扫一层油,把馒头胚放入,二次发酵后大火蒸15分钟,虚蒸5分钟
小贴士
无技巧。
发布于 2020-08-04
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