这是一种高能量、低热量的食品，做玉米蒸糕比较简单，也不麻烦，不过体验做的过程，是一种期待，做的成功，自己好开心，做的不成功，也是一种收获：那就是经验哦。
300克粉放入水或牛奶的量，在150克左右，粉需要搓匀过筛。