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营养早餐--鸡骨鸡蛋面
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土豆credit
买了三只鸡腿,肉都吃了,骨肉咋办?想了想还是煮面吧,这样汤的味道会比较鲜美,还能砸吧点肉,呵呵。
时间:10分钟内
食材
挂面
100g
香油
适量
盐
适量
鸡腿骨
3根
菠菜
适量
鸡蛋
1个
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
鸡蛋洗净,煮熟。
步骤 2/7
鸡腿骨一分二。
步骤 3/7
鸡腿骨焯水备用。
步骤 4/7
鸡腿骨放八角、盐煮15分钟。
步骤 5/7
汤里下入面条。
步骤 6/7
出锅前2分钟放入洗好的菠菜。
步骤 7/7
出锅!滴入香油,放入切好的鸡蛋。
小贴士
煮荷包蛋也是不错的选择。
发布于 2019-07-11
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