朋友送来几只昆明宜良的烧鸭，接连吃了两、三天家人都吃腻了，今天换种吃法把鸭肉用手撕下来放在粥里一块煮，再放点蔬菜在粥里面这样吃粥更营养更美味，用来做早餐非常的棒家人都喜欢吃。
1、粥中放入几滴香油可以粥溢锅。
2、可以把鸭肉换成其它的肉类，生菜换成其它的蔬菜。