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紫菜蛋炒饭
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狙量谜队临
紫菜中含有丰富的蛋白质,维生素(A,B,C,E),钙等成分,而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。紫菜一般用来做汤较多的,今天咱来一个紫菜蛋炒饭,很香哟。
时间:10分钟内
食材
剩米饭
350g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
紫菜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好材料,我用的是红米饭。
步骤 2/8
紫菜洗净沥干水分切碎。
步骤 3/8
鸡蛋入锅中炒散,盛出备用。
步骤 4/8
锅中另放油加葱姜炒香后倒入米饭,
步骤 5/8
炒匀后倒入紫菜。
步骤 6/8
翻炒一分钟后倒入鸡蛋碎。
步骤 7/8
加盐调味。
步骤 8/8
翻炒均匀即可。
小贴士
紫菜洗净后沥干水分在切碎。
发布于 2019-08-06
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