胡萝卜肉末炒饭
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半窗疏影竺

胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明,特别是成长中的孩子更适合吃。

时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 20g
猪肉末 200g
米饭 1碗
适量
适量
几片
料酒 1勺
酱油 1勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    胡萝卜切成末
  • 步骤 2/6
    姜肉末加入料洒酱油腌10分钟
  • 步骤 3/6
    锅内倒入适量的油烧热
  • 步骤 4/6
    放入姜片肉末翻炒
  • 步骤 5/6
    再加入胡萝卜
  • 步骤 6/6
    最后加入米饭,翻炒均匀,起锅前放入盐即可
小贴士

这个很适合宝宝吃呢,所以放酱油我都放得比较少。

发布于 2019-09-02
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