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小葱煎豆腐
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万物可爱你尤其是

豆腐内含有大量的蛋白质，可以补充人体每日所需营养，老年人吃豆腐能够补钙的哦。有效的减少骨质酥松哦！

时间:10分钟内
食材
嫩豆腐 200g
油 适量
盐 适量
葱 适量
五香粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    材料 嫩豆腐4小块，每块一切为4 小葱
  • 步骤 2/5
    锅里下油，放入豆腐
  • 步骤 3/5
    用小火煎至两面金黄
  • 步骤 4/5
    加适量水，没过豆腐为宜； 入盐、老抽、五香粉（可省略）稍微翻动几下 汤汁煮沸后转中火放小葱段（多一些）,起锅
  • 步骤 5/5
    装盘
小贴士

翻豆腐的时候小心点，别弄烂了

发布于 2019-08-19
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