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荔枝山药粥
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EDC的小迷弟阿

好吃

时间:1-2小时
食材
荔枝干 12粒
铁棍山药 100g
粳米 100g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/9
    粳米洗净清水浸泡20分钟。
  • 步骤 3/9
    荔枝干去壳洗净，淮山药去皮切小块清水浸泡。
  • 步骤 4/9
    泡好的粳米倒入电饭锅内胆。
  • 步骤 5/9
    再放入荔枝干。
  • 步骤 6/9
    加入淮山药和适量的清水。
  • 步骤 7/9
    加盖按下煮粥键。
  • 步骤 8/9
    40分钟后粥稠米烂加入冰糖。
  • 步骤 9/9
    煮制冰糖融化关火。
小贴士

最好用铁棍山药，其药用价值和滋补效果更佳。

发布于 2020-02-05
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