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丝瓜炒花蛤
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tangle清瘦
家常菜---丝瓜炒花蛤,丝瓜与海鲜搭配,味道很鲜美。
时间:10分钟内
食材
丝瓜
1根
蛤蜊
500g
油
适量
盐
适量
葱
适量
味极鲜酱油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
丝瓜洗净去皮,切成滚刀块。葱切碎。
步骤 2/7
蛤蜊洗净。
步骤 3/7
锅里油热加入葱花炒香。
步骤 4/7
加入蛤蜊翻炒几下。
步骤 5/7
蛤蜊微微开口时加入丝瓜翻炒。
步骤 6/7
加点味极鲜酱油翻炒。
步骤 7/7
煮至蛤蜊壳全部张开加入盐调匀即可。
小贴士
蛤蜊要清洗干净,不要有沙子,蛤蜊有咸度,加入盐时要减少。
发布于 2019-07-23
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