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蒜蓉粉丝整夏夷贝
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ion颤抖

朋友了给了二十多斤的夏夷贝，全部让我处理把肉取出来了，今天做这道简单的蒜蓉粉丝整夏夷贝

时间:10-30分钟
食材
夏夷贝 6个
粉丝 2团
油 适量
蒜 1头
糖 适量
胡萝卜 适量
香菜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    取出夏夷贝丁
  • 步骤 2/10
    粉丝用热水泡软
  • 步骤 3/10
    大蒜切成蒜末
  • 步骤 4/10
    锅内放油 烧热 一半大蒜放入锅内
  • 步骤 5/10
    将大蒜小火炒成金黄色跟另一半大蒜混合
  • 步骤 6/10
    泡软的粉丝装入贝壳中
  • 步骤 7/10
    夏夷贝肉摆到中间 旁边撒上胡萝卜碎
  • 步骤 8/10
    再把黄金大蒜撒上
  • 步骤 9/10
    把酱油糖在锅内用油过一下 然后交上去 上锅里蒸 大约十五分钟
  • 步骤 10/10
    出锅 撒上香菜
小贴士

看贝丁大小掌握时间 我这个贝丁大概能有一个矿泉水瓶盖大小 如果比较小可以蒸的时间短一点

发布于 2019-07-11
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