素鸡是一种汉族豆制食品,以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特,。还含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
素鸡煎一下更香,直接炒也行。