煎馅子
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跃颊背孟吨

煎馅子,是河南人二月二龙抬头这天一定要吃的一道美食。芷萍导师说:在河南老家,二月二日清晨,家家户户会用萝卜丝或豆芽之类的食材,在锅里煎饼吃,称为“煎馅子”。据老人讲,旧时的蝎子蚰蜒特别多,早晨起来做饭,如果不小心,抓锅盖的时候,就会被它们给蛰到。豆芽的形状,类似蝎子、蚰蜒、蜈蚣爪子,把它们煎来吃,寓意除去害虫,平安生活。平安,是民众最朴素的心理。今天正好是二月二,我也煎了,还配了一碗粥,吃得特别的滋味,细细地品味美食背后的故事。这就是文化,食文化,传统的食俗要代代相传。主材:绿豆芽225克、面粉70克、鸡蛋2个辅料:植物油、盐、十三香、小葱或蒜苗

时间:10-30分钟
食材
绿豆芽 225g
面粉 70g
鸡蛋 2个
15g
适量
十三香 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备好主材:绿豆芽225克、面粉70克、鸡蛋2个
  • 步骤 2/8
    绿豆芽放入开水里烫一开,除去豆腥,水里可以放点盐,滴几滴油。
  • 步骤 3/8
    迅速过冷水,为了不让豆芽继续烹饪,变得太熟。
  • 步骤 4/8
    取调味盆,放入打入鸡蛋,加点葱末、盐和十三香拌匀。
  • 步骤 5/8
    加入豆芽拌匀。
  • 步骤 6/8
    再撒些面粉,约用70克。面粉不要一次性加入,慢慢添加,像这样护住豆芽不散就可以。
  • 步骤 7/8
    锅热后,倒入少量食用油,油温热,倒入调好的馅料,中火煎制。
  • 步骤 8/8
    一面煎至微黄定型,翻面煎另一面。可以再少许抹点油,这样容易上色,两面金黄色即可出锅食用。
小贴士

食用时可拍几瓣大蒜,加点生抽、香醋、糖、冷开水、香油、剁椒等,调一个蘸料汁蘸食,别有一番风味,有点像北京的糊塌子。

发布于 2022-08-29
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