腌笃鲜
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忆凉歌

腌笃鲜,上海本帮菜,基本材料为咸肉、鲜肉和冬笋。口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。菜名中“腌”,就是咸肉的意思;“鲜”,就是新鲜肉的意思;“笃”,就是焖煮的意思。在基本材料的基础上又增加了百叶结,使汤味更加醇厚。

时间:10-30分钟
食材
咸肉 200g
鲜肉 200g
冬笋 200g
百叶结 200g
适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将咸肉和鲜肉切成大块
  • 步骤 2/8
    百叶清洗干净,切成条状然后打成百叶结
  • 步骤 3/8
    锅中烧水,放入咸肉和鲜肉
  • 步骤 4/8
    水开后将肉捞起
  • 步骤 5/8
    炒锅中加油,待油温七成热时放入肉和冬笋一起煸炒
  • 步骤 6/8
    加入适量的水后用大火煮至沸腾,转小火进行焖煮
  • 步骤 7/8
    焖煮约10分钟左右加入百叶结,继续用小火焖煮
  • 步骤 8/8
    大约再煮10分钟左右即可起锅,这时可根据个人口味加适量的盐调味,装入预热过的砂锅上桌,美味的腌笃鲜吃起。
小贴士

因为用了咸肉,汤中已有咸味,如果觉得不够咸,可以根据个人口味加适量的盐调味。

发布于 2019-10-14
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