葱油蒸鲈鱼
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灼谎蚊柯瘸

买鱼的时候,鱼老板说它叫头鲈,事关到网上查了一下,也没查到它的学名叫什么,又不想随意写个名字出来,反正它是海洋鱼类,又属鲈科,索性还是称它鲈鱼比较恰当。家里最爱的做法就是清蒸,唯有蒸也最能体现它的鲜美,大火上气后入锅开蒸,10分钟左右即可,淋上能带出鱼肉鲜甜口感的酱汁,浇上滚烫的葱油,一道咸鲜并带着葱香味的蒸鱼就华丽丽地上桌了,喜欢吃鱼的亲们,一定不要放过这道美味哟。

时间:10分钟内
食材
鲈鱼 2条
适量
适量
蒸鱼豉油 1.5汤匙
35g
15g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鱼处理干净,里外抹盐腌制一会。
  • 步骤 2/8
    大片姜置于鱼身下,起到桥梁的作用,并在鱼肚内放少许姜丝,起到去腥的作用。
  • 步骤 3/8
    最后在鱼身上也铺上少许姜丝。
  • 步骤 4/8
    锅中水大开后,把鱼放入蒸制10分钟。
  • 步骤 5/8
    蒸鱼的同时,另起一口锅,放少量食用油与葱段,炸制成葱油。
  • 步骤 6/8
    鱼蒸好后,把碗中汤汁滗掉。
  • 步骤 7/8
    铺上葱丝,浇上蒸鱼豉油。
  • 步骤 8/8
    淋上滚烫的葱油,即可上桌享用。
小贴士

1.鱼身下垫姜片,一来去腥,二来起到一个桥梁的作用,让热力可以在鱼身下环绕,受热更均匀。

2.葱油一次可炸多些,用不完可装入瓶中冷藏保存,拌凉菜,拌面都不错哟。

发布于 2020-03-18
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