粗粮饭
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孤单
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常吃粗粮好处多,推荐1款粗粮米饭,营养又香软,让家人吃出健康
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
红豆洗净 -
步骤 2/7
黑花生米洗净
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步骤 3/7
玉米粒洗净
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步骤 4/7
以上三种食材浸泡4小时
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步骤 5/7
大米淘洗干净
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步骤 6/7
把所有的食材倒入电压力锅，加适量的水搅拌均匀
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步骤 7/7
盖上锅盖，接上电源，按“米饭”按钮，煮熟就可以吃了。
小贴士
红豆、黑花生米、玉米粒先要浸泡，煮出来的饭更香更好吃
发布于 2019-11-22
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