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韩式蔬菜卷
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时间:10-30分钟
食材
海带
200g
黄椒
1个
胡萝卜
30g
黄瓜
30g
茭白
30g
盐
适量
韩式蒜蓉辣酱
10g
醋
10g
糖
2g
生抽
8g
香油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
原料
步骤 2/8
调料
步骤 3/8
黄辣椒洗净,去蒂去籽,切成细丝,胡萝卜、黄瓜、茭白洗净切丝
步骤 4/8
黄椒、胡萝卜、茭白下锅快速焯水,捞出
步骤 5/8
海带丝洗净后,用水焯熟,捞出沥干
步骤 6/8
韩式蒜蓉辣酱、醋、糖、生抽、香油 调成料汁
步骤 7/8
将海带丝、黄椒、胡萝卜、黄瓜放入大碗中
步骤 8/8
倒入调制好的料汁,拌匀即可食用
小贴士
1、鲜海带丝超市里有卖,用起来比较方便,可直接使用,省去了泡干海带丝的麻烦。拌海带时加些醋,可以使海带更脆,更爽口。
2、韩式蒜蓉辣酱和生抽都有咸味,盐要酌量放,也可不放
发布于 2020-01-15
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