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芹菜炒鸡蛋
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衷掀铱幸觅

芹菜，粗纤维的蔬菜，而且能降血压，尤其老年人吃了更好，年轻人不爱运动老是在电脑前座着吃了能促进胃肠蠕动，孩子们更应该吃，所以呀！芹菜凉拌热炒成了家常菜。

时间:10分钟内
食材
芹菜 200g
鸡蛋 3个
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    芹菜梗和叶分开，梗切条
  • 步骤 2/9
    3个鸡蛋打碎搅拌
  • 步骤 3/9
    放入适量食用油，倒入蛋液
  • 步骤 4/9
    翻炒
  • 步骤 5/9
    盛盘
  • 步骤 6/9
    再放入适量食用油倒入芹菜梗多炒一会
  • 步骤 7/9
    加入芹菜叶
  • 步骤 8/9
    加入鸡蛋和适量食盐
  • 步骤 9/9
    出锅
小贴士

芹菜炒的嫩些比较脆，时间长了就干了。

发布于 2019-07-09
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