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芹菜素炒豆丝
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沾僦苟揽托

芹菜有明显的降低血压的作用，这几日，老公说他的头有点晕，不会是血压又升上来吧，让他去测量一下血压，他也不肯去，买点芹菜吧，说不定吃吃芹菜就好了。还能赚豆币，赚足了豆币，在好豆网上给他换个电子血压仪器，

时间:10分钟内
食材
芹菜 300g
豆丝 80g
油 适量
盐 适量
蚝油 适量
葱花 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    芹菜洗净 择取芹菜叶
  • 步骤 2/10
    切成大小均匀的长段
  • 步骤 3/10
    豆腐片也切成细丝
  • 步骤 4/10
    用开水焯一下芹菜 捞出控干
  • 步骤 5/10
    锅中放入油 放入葱花
  • 步骤 6/10
    倒入芹菜 翻炒
  • 步骤 7/10
    加入适量的蚝油
  • 步骤 8/10
    倒入豆腐丝
  • 步骤 9/10
    放入适量的盐 翻炒
  • 步骤 10/10
    出锅了
小贴士

芹菜要焯一下 去掉怪味 芹菜叶也可食用

发布于 2019-09-18
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