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黄瓜豆浆,低脂饱腹又健康,爱美女人别错过
时间:10分钟内
食材
黄瓜
150g
黄豆
50g
温水
适量
白糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
将黄豆预先浸泡好(我泡了一天),泡的水倒掉
步骤 2/8
将黄瓜去皮、切丁
步骤 3/8
将黄瓜和泡好的黄豆洗净,混合放入杯体中
步骤 4/8
加水至上下水位线之间
步骤 5/8
接通电源,按“果汁”键
步骤 6/8
十分钟自动做好黄瓜豆浆
步骤 7/8
用筛网放在碗上,把杯体里的搅打好的混合物倒入碗中,筛网把杂质隔住
步骤 8/8
加点白糖搅拌一下,就可以食用了
小贴士
泡黄豆的水要倒掉,泡好的黄豆要洗一遍
发布于 2020-03-18
223
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